5月23日下午,由学生处大学生心理咨询中心主办的我院第八届心理健康节系列活动之“大学生心理健康讲座”在正德厅举行,我院护理系张兆玉副教授应邀为我系学生做“阳光心理、健康成长”主题讲座。讲座活动由学生处秦娜老师主持,药学系全体女生200余人聆听了讲座。
张兆玉副教授从多个角度,以诙谐幽默的方式向同学们介绍了积极心理学的形成和发展,并通过一系列真实数据和发生在大学校园的生动案例,说明积极心理学的开发对大学生心理健康的重大意义。最后,张教授还对同学们进行了积极心理成长训练,手把手的教大家如何通过积极的心态和思维去解决常见的心理问题。整个过程台上台下互动不断,笑声连连。
通过讲座, 使同学们认识到了心理健康的重要性,了解了积极心理对个人成长的重要意义,懂得了如何保持积极的心态并永远怀有美好希望。同时,本次讲座的成功举办对普及心理健康知识,提高大学生心理健康水平起到了积极作用。
药学系
2016年5月24日